Sos beszamelowy

If you're new here, you may want to subscribe to my RSS feed. Thanks for visiting! Sos beszamelowy (beszamel) to klasyk kuchni francuskiej. Powstał pod koniec XVII w. na dworze króla Ludwika XIV. Jego autorem jest markiz Louis de Béchameil,

Lazania bolognese

  Lazania to przebój obiadowy w moim domu. Dzieciaki za nią przepadają. My  z żoną uwielbiamy. Jest jeszcze jedna zaleta lazanii. Odgrzewana na drugi dzień jest też wyśmienita. Lazania bolognese Lazania bolognese – składniki: 12-15 płatów makaronu lasagne * ok.

Czerwona malina

Malina ze względu na zawartość kwasu elagowego, charakteryzującego się właściwościami antybakteryjnymi, wspomagają leczenie przeziębień. Znane jest również ich działanie uspokajające, przeciwbólowe i obniżające ciśnienie krwi. Już nasze babki i matki znały potęgę malin, podając nam sok z malin na przeziębienie

Intuicyjne Jedzenie

Intuicyjne Jedzenie Dużo mówi się o tym, jak ważna jest zrównoważona dieta i właściwa suplementacja, aby osiągnąć nasze zdrowe cele życiowe. Dobre odżywianie to droga, którą ławo jest podążać. Niestety, równie łatwo jest rozwinąć obsesyjne, wprowadzające w błąd relacje z

Adam Gessler proponuje

  Adama Gessler poleca Przepis na zrazy: Składniki (na 10 porcji): 1.1 kg wołowej pieczeni zrazowej lub pierwszej krzyżowej * 2 dag soli * 1 gram czarnego pieprzu * 8 dag chrzanu utartego ze śmietaną  * 10 dag ugotowanego, wędzonego,

Deser fit

Deser  fit Deser  fit zrobi każdy, nawet facet, w 5 minut, a efekt będzie fantastyczny. Nie wiem jak Wy, ale ja jestem łasuchem i uwielbiam desery pod każdą postacią. Wiadomo słodkie tuczy wiec znalazłem coś w stylu fit. Cała sztuka

Po co nam ta OMEGA-3

Kwasy omega-3. Przełomowe badania ujawniają nowy mechanizm stojący za korzyściami zdrowotnymi oleju rybiego Większość ludzi jest już świadomych faktu, że kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w oleju rybim niosą nadzwyczajne, chroniące zdrowie korzyści. W rzeczywistości, potwierdzające to dowody naukowe są

Świeżonka z boczku i karkówki

Świerzonka –  w latach osiemdziesiątych jeździliśmy na nią do zajazdu  niedaleko Długołęki pod Wrocławiem. Słynął on właśnie z tej potrawy. Powiem Wam, ze było warto. Była wyśmienita. Świeżonka z boczku i karkówki – Składniki świeży, chudy boczek wieprzowy 0,5 kg