Category Archives: Bez kategorii

Kapusta kiszona inaczej

. .Kapusta kiszona przyrządzona w odpowiedni sposób jest świetnym  daniem obiadowym. Także jako danie główne. Kapusta kiszona po rosyjsku z parówkami Składniki: 50 dag kapusty * smalec lub olej * 2 łyżki kaparów * 3 pomidory * 3-4 cienkie parówki

Imbir, cytryna i miód mikstura na jesienne przeziębienia.

. Imbir, Cytryna i Mód . To nie wątpliwie jedna z najbardziej zgranych mieszanek, skutecznie pomagających w walce z jesiennymi przeziębieniami, katarem czy grypą. Świetnie wpływa na wzmocnienie naszego układu odpornościowego. Jest to niezwykle ważne  podczas wahania temperatur, deszczowych, i

Dieta zmniejszająca poziom cholesterol.

 . .  Dieta zmniejszająca poziom cholesterolu Serce może bić bez przerwy przez sto lat i dłużej. Aby to jednak nastąpiło musimy o nie dbać. Jednym z największych wrogów serca jest nadmiar złego cholesterolu. Kiedy jego poziom nie przekracza 200 mg/dl wszystko jest

Jagnięcina pieczona w pergaminie

. . Jagnięcina pieczona w pergaminie to danie z wyższej polki. Trzeba mu poświęcić trochę czasu. Ale efekt końcowy jest po prostu palce lizać. Składniki: Marynata szklanka oliwy  * 4 łyżki octu winnego  6% * 2 łyżki białego wina wytrawnego

Cholesterol

.  . Jak obniżyć cholesterol, o to kilka wskazówek.     Kontroluj spożycie tłuszczów Zamień tłuszcze nasycone występujące np w maśle lub śmietanie, na tłuszcze roślinne. Jedz warzywa i owoce Spożywanie pięciu porcji owoców i warzyw dziennie skutecznie obniża cholesterol

Domowe lody

Domowe lody. Przygotowanie ich nie jest to takie trudne choć wymaga trochę czasu. Zobacz jak zrobić pyszne  lody bez wychodzenia z domu: czekoladowe lub jogurtowe z owocami. Proste i szybkie przepisy na domowe lody przygotowałem poniżej. .   Domowe lody –

Fasolka szparagowa z dziczyzną

. . Fasolka szparagowa z dziczyzną to jedno z najsmaczniejszych dań jakie udało mi się przygotować. Bardzo lubię samą fasolkę szparagową. W zimie kupuję mrożonki, ale w okresie wiosennym oczywiście świeżą Ze świeża jest więcej „zabawy” bo musimy ją oczyścić

Surówki do obiadu

    Ostatnio nie wyobrażam sobie by zabrakło surówki do obiadu.. Dlatego przygotowałem dla Was  przepisy na takie smaczne  dodatki. Surówki są też świetnym dodatkiem do grilla. Zacznijmy od:  Surówki Kolorowe składniki: główka sałaty * 2-3 pomidory * 2 łodygi selera