Flaki wołowe

Flaki wołowe. Mocno rozgrzewające danie, które jest już z nami od  wielu lat.  Potrawa zna na była w Polsce już w XIV wieku.  Podobno sam Władysław Jagiełło je uwielbiał. Najlepsze są na bulionie wołowym. Aby przyrządzić nasze flaki wołowe potrzebujemy.

Składniki: 400 g wołowa goleń z kością * Flaki wołowe, umyte i ugotowane około 800 gramów  *  warzywa:  seler,  marchew, pietruszka, por, cebula ( po sztuce ) * przyprawy; liść  laurowy, ziele angielskie, gałka muszkatołowa, majeranek, czerwona słodka i ostra papryka, odrobina imbiru, sól, pieprz *  łyżka octu winnego

Przygotowanie: Najpierw przygotujemy bulion. Umyte mięso wołowe wrzucamy do zimnej wody. Dodajemy  pokrojone w kostkę warzywa i gotujemy na wolnym ogniu około 1,5 godziny.  Po tym czasie dodaję przyprawy,  liść  laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz. Gotuję jeszcze około godziny. 

W międzyczasie płuczemy flaczki pod zimną wodą, a następnie gotujemy około godziny w lekko osolonej wodzie. Przed dodaniem do bulionu należy je ponownie opłukać. Flaki zalewamy bulionem, ja lubię dość gęste flaczki, więc nie przesadzam z jego ilością. Gotujemy w bulionie około godziny – do miękkości. Doprawiamy  czerwoną papryką słodką i ostrą do smaku, solidna szczypta majeranku, odrobina gałki muszkatołowej i szczypta imbiru uczynią danie aromatycznym i pysznym. Jeśli danie wydaje się nadal mdłe można dodać łyżkę octu winnego. Jeszcze jedno wołowinę wyciągamy z wywaru i kroimy na drobno. Flaki wołowe najlepiej smakują ze świeżą bułką.

 

 

 

Podobne wpisy

  • Szaszłyki z kurczaka

      Maj. Długi weekend. Czas na grilla. Moja propozycja to szaszłyk z kurczaka i schabu. składniki:  4 filety z kurczaka, 200g schabu, 2 czerwone cebule, 1 surowa papryka. marynata: 4 łyżki oleju z oliwek, 200 ml białego wytrawnego wina, po łyżeczce suszonego tymianku i oregano, sól, pieprz, mielona słodka papryka. przygotowanie; Umyte filety i schab…

  • Tlenek azotu.

    Tlenek azotu – Cud dla atletów   Tlenek Azotu jest bardzo ważny dla podniesienia osiągnięć tężyzny fizyczne. Badania wykonane w 2010 roku donoszą, o 50-letnich i starszych rowerzystach, którzy dzięki suplementacji produktami Kyani NitroFX i Kyani Nitro Xtreme, zdolni byli przejechać szybciej i dłuższy dystans, niż gdy zażywali komercyjne i ogólnodostępne środki generujące Tlenek Azotu….

  • |

    MAK – niedoceniony superfood.

     Dlaczego warto, żeby FACECI jedli Mak częściej? Mak kojarzy nam się głównie ze świętami, makowcem i kutią. A prawda jest taka, że to jedno z najbardziej wartościowych nasion, jakie możemy dodać do codziennej diety. Ma ogromną moc prozdrowotną, a dla mężczyzn – szczególnie po 40–50 roku życia – może robić naprawdę dużą różnicę. Poniżej znajdziesz…

  • Sos beszamelowy

    Sos beszamelowy (beszamel) to klasyk kuchni francuskiej. Powstał pod koniec XVII w. na dworze króla Ludwika XIV.  Autorem sosu jest nie jaki markiz Louis de Béchameil, który podobno nad doskonałą recepturą pracował przez kilka lat. Jest to de facto zasmażka z mąki na maśle rozprowadzona mlekiem. Sos Beszamelowy wspaniale sprawdza się jako dodatek do zapiekanek, pieczonych potraw z mięsa i warzyw. Ja stosuję…

  • Chrupiący bekon

      składniki: 250 g bekonu * 2 banany * 8 śliwek suszonych * 8 suszonych moreli przyrządzenie:  Bekon kroimy w plastry. Każdy plaster przekrajmy wzdłuż  na pół. Banany obieramy i dzielimy na cztery części. Bierzemy po jednej śliwce, moreli i kawałku banana. Owijamy dokładnie paskiem bekonu. Tak przygotowane zawiniątko smażymy na chrupiąco  na patelni bez tłuszczu.

  • ||

    kurczak z grilla w domu.

     Kurczaka z grilla w domu? To nic trudnego. Zakupiłem elektrycznego grilla i mogę teraz grillować w domu.  Nie jest to samo co grill w ogródku. Bardziej chodzi tu o  szybkie przyrządzanie mięsa. Na pierwszy ogień poszły piersi z kurczaka. Kurczak z grilla –  składniki 2 podwójne piersi z kurczaka * przyprawy; pieprz, sól, papryka ostra, bazylia * ocet winny…

Dodaj komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.