Kapuśniak

.

.

Kapuśniak to zupa, która mocno jest zakorzeniona w naszym  polskim menu.  Króluje on w okresie jesiennym.

.

.

Oto  sprawdzone przepisy na Kapuśniak

Kapuśniak po słowiańsku

Składniki: 1,5 litra wywaru z mięsa i warzyw * 300 g kapusty * 4 ziemniaki * 1/3 szklaki fasoli perłowej * 1 cebula * 100 g wędzonego boczku * 1/2 szklanki śmietany * sól, pieprz, ząbek czosnku.

Przygotowanie: Kapustę pokroić, zalać połową wywary i zagotować. Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę, zalać pozostałym wywarem, gotować aż będą miękkie  Fasolę zalać zimną wodą. Ugotować i zostawić na 2 godziny. Potem zagotować i odcedzić. Cebulę obrać i drobno posiekać. Boczek pokroić w kostkę, częściowo stopić, dodać cebulę, podsmażyć, dodać do kapusty razem z ziemniakami, fasolą i śmietaną. Zagotować i przyprawić do smaku.

Kapuśniak po staropolsku.

Składniki: 1,5 litra wywaru z mięsa i warzyw * 500 g kapusty * 4 ziemniaki * 4 suszone grzyby * 8 suszonych śliwek * 1 cebula * smalec * 1/2 szklanki śmietany * sól, pieprz, ząbek czosnku.

Przygotowanie: Kapustę pokroić i zalać wrzącym wywarem, zagotować. Grzyby i śliwki namoczyć w odzie przez 2 godziny i ugotować w osobnym naczyniu.  Cebulę obrać i drobno posiekać, lekko zarumienić na smalcu. Dodać do kapusty wraz z pokrojonymi w paski grzybami i śliwkami. Na koniec dodajemy śmietanę. Chwilę gotujemy i przyprawiamy do smaku.

Ja jeszcze lubię dodać do kapuśniaku mięso z wywaru.

 

Podobne wpisy

  • |

    Zupa gulaszowa z topinamburem

      Zupa gulaszowa z topinamburem zapewni sytość i wspaniały smak. Będzie przy tym odżywcza bez ryzyka przybrania na wadze. To dzięki użytemu topinambura, czyli słonecznika bulwiastego. Jest to zdrowa alternatywa dla ziemniaków. Bulwy Topinamburu mają słodkawy smak, lekko orzechowy. Zawarte substancje odżywcze, jakie zawiera pomagają oczyścić z toksyn. Sprzyjają rozwojowi pożytecznych kultur bakteryjnych w układzie…

  • Wywar warzywny z wołowiną

    Wywar warzywny z wołowina Wywar warzywny z wołowiną W każdej kuchni taki wywar to podstawa większości zup i sosów. Wywar Warzywny z Wołowiną nie jest potrawą błyskawiczną, nie wolno stosować żadnych skrótów. Musi gotować się długo i powoli. W przeciwnym razie stanie się mętny i nie uzyska pożądanego intensywnego smaku. Druga sprawa to kostki rosołowe….

  • |

    Kwaśnica

        Powoli zbliża się sezon narciarski, a po nartach nie ma jak tradycyjna kwaśnica. Dla tych co nie mogą się doczekać wyjazdu w góry, mam przepis na tradycyjną kwaśnice.  Do jej przyrządzenia potrzebujemy.   Składniki.: 500 g kiszonej kapusty 300 g wędzonych żeberek  cebula  marchewka  pietruszka pół selera przez 4 ziemniaki 3 liście laurowe…

  • |

    Rosół babci. Ten prawdziwy. Na Święta.

    Rosół babci. Ten prawdziwy. Na Święta.     Babcia nie pytała, czy ktoś jest głodny.Babcia stawiała rosół na kuchence – po prostu.Jakby wiedziała wcześniej, że ktoś wróci zmęczony, zmarznięty albo z głową pełną spraw, których nie da się zostawić za drzwiami. Garnek był ciężki, emaliowany, zawsze ten sam.Najpierw cicha woda, potem mięso, warzywa, opalana cebula.Bez…

  • Zupa z pokrzyw.

      Smak wiejskiej historii z Dolnego Śląska  to Zupa z pokrzyw(Kiedyś ratunek przed głodem – dziś zdrowy rarytas na talerzu!) Dawno temu, w takich wsiach jak Ciechanowice – ukrytych pośród dolnośląskich wzgórz i lasów – kuchnia nie znała fanaberii. Liczyło się to, co dawała natura, las, ogród i łąka. A zupa z pokrzyw? Była jednym z…

  • |

    Zalewajka

    Zalewajka – zapomniana zupa naszych dziadków, idealna na trawienie i chłodne dni Polska kuchnia ma w sobie mnóstwo dań, które zniknęły z codziennych stołów nie dlatego, że były złe – tylko dlatego, że zapomnieliśmy, po co powstały. Jednym z takich dań jest zalewajka. To zupa, którą jedli nasi dziadkowie i pradziadkowie. Prosta, tania, sycąca i……

Dodaj komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.