Wątróbka drobiowa po domowemu.

Wątróbka drobiowa po domowemu

To miały być przepisy dla facetów, a mnie wciąż molestują kobiety. I nie wiem co je napadło z filmem i gotowaniem w samym fartuszku. Żadnego parno i duszno nie będzie.

Dobra moje Panie, tak jak obiecałem, obiad za  15 złotych na 4 osoby w  20 minut.

Wątróbka drobiowa – Składniki:

500 g  wątróbki z  drobiu  (3,5 zł) * 4 średnie cebule ( 1 zł ) * 1 kg  ziemniaków  (1,50 zł ) * 300 g kiszonej kapusty ( 1.50 zł ) * 2 marchewki  ( 1 zł ) * pieprz, sól, papryka ( 0,50 zł )

Całkowity koszt to 9 zł i mamy 6 zł na deser dla dzieciaków.

Wątróbka drobiowa – Przygotowanie

Grzejemy olej na patelni i wrzucamy cebulkę. Myjemy i kroimy wątróbkę. Dodajemy do cebuli. Broń Boże przyprawiać zanim się upiecze.  Stwardnieje i będzie do niczego. Przyprawiamy po 15 min i jest że palce lizać.

Ziemniaki obrać, dać do rondla, posolić, zalać wodą i gotować, aż będą miękkie.

Surówka z kiszonej kapusty – bez niej to nie będzie po prostu to.   Trzemy marchewkę i dodajemy do kapusty. Ja dodaję odrobinę cukru i łyżkę oliwy z oliwek. I obiad gotowy. Przy dobrej organizacji zajmuje ok 20 minut. I niech mi która powie, że nie ma czasu i jest zmęczona, bo cały dzień przy garach stała.:-)

Podobne wpisy

  • |

    Energia na Euro

        Już za trzy dni zaczynają się mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Panowie aby nie zabrakło wam energii do kibicowania, mam dla was energetyczny sok: składniki; 3 ogórki ( 400g ) * 2 banany ( 300 g ) * winogron jasny ( 300g ) * szczypta cynamonu. Wykonanie: ogórki i banany obrać i rozdrobnić blenderem na jednolitą masę….

  • Zachowaj zdrowie w biurze

    Zachowaj zdrowie w biurze z Kyani W biurze napotykamy wiele wyzwań rzucanych naszemu dobremu samopoczuciu. Wiele z nich wynika z czynników zewnętrznych, niekoniecznie od nas zależnych, takich jak niewygodny fotel biurowy lub brak światła dziennego. Ale wciąż pozostaje wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby utrzymać dobre samopoczucie, lub nawet je poprawić podczas pracy w biurze….

  • Omega dla wegan.

    DIETA WEGAŃSKA Czy wegetarianie i weganie mogą uzyskać zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA z diety, która nie zawiera ryb? Czy mogą polegać na pokarmach roślinnych, takich jak siemię lniane aby dostarczyć wystarczającej ilości długołańcuchowych omega-3, których potrzebują? I tak i nie. Nasze organizmy mogą przekształcać kwasy tłuszczowe omega-3 pochodzące z roślin do EPA i DHA, ale tylko w…

  • |

    Fala upałów

        Nazwa może sugerować, że jest to dobry drink na rozgrzewkę. Nic bardziej mylnego! Masz dość żaru lejącego się z nieba? Ta pozycja jest właśnie dla Ciebie! Składniki: 1 i 1/4 miarki rumu kokosowego (Malibu bądź Batida de Coco) * 1/2 miarki brzoskwiniówki (wódki) * 3 miarki soku ananasowego * 3 miarki soku pomarańczowego * 1/2 miarki grenadyny Przyrządzanie:…

8 komentarzy

  1. Uwielbiam takie jedzonko, no może podarowałabym sobie te ziemniaki, na rzecz góry kapusty z marchewką. Palce lizać i nic do szczęścia nie potrzeba. Masz rację Pawle ta prostota jest cenna i nie ma wymówek. Gdyby przyjrzeć się temu od strony żywieniowej , to jest to ekstra zestaw odżywczy dla pięknego wyglądu.
    Pozdrawiam cieplutko 🙂

Dodaj komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.