Kuchnia faceta

Chrzan – ostry korzeń, który wspiera trawienie i zdrowie   Wprowadzenie Chrzan kojarzy się wielu z nas głównie ze świętami – wielkanocnym żurkiem czy dodatkiem do mięs. Jednak ten ostry, aromatyczny korzeń ma o wiele więcej do zaoferowania. Regularne włączanie

Mięśnie, które zatrzymują czas – jak wzmacniać „centrum” ciała i zachować młodość na dłużej . Dlaczego wygląd to nie wszystko W pogoni za płaskim brzuchem wielu z nas zapomina o tym, co naprawdę liczy się dla zdrowia – o mięśniach

Jarmuż – zielony bohater polskiej kuchni. Więcej żelaza niż mięso, moc dla serca i energii Jeszcze kilka lat temu jarmuż był prawie zapomniany – można go było znaleźć głównie jako ozdobę na talerzu lub w ogrodzie. Dziś wraca do łask

Pigwa – zapomniany owoc, który może zaskoczyć Twoje serce i podniebienie Na blogu KuchniaFaceta.pl często sięgam po produkty, które mają coś więcej do zaoferowania niż tylko smak. Pigwa to jeden z takich owoców — niepozorna, twarda, lekko cierpka, a jednak

Zapiekany szpinak z jajkami – klasyka w nowoczesnej odsłonie Nie ma nic bardziej domowego niż zapach zapiekanki unoszący się z piekarnika. Dziś mam dla Ciebie coś wyjątkowego – klasyczny przepis na zapiekany szpinak z jajkami, który łączy prostotę dawnych receptur

Dlaczego przewlekłe wysokie ciśnienie i kiepski sen to duet, który może zaszkodzić Twojemu mózgowi. Czy wiedziałeś, że to, ile śpisz i jakie masz ciśnienie krwi, może wpływać na to, jak dobrze działa Twój mózg — nawet jeśli jesteś po 40-tce?

  Monopoli – włoski raj bez tłumów i z niezwykłym smakiem Kiedy myślisz o Włoszech, pewnie widzisz Rzym, Wenecję czy Neapol. Ale prawdziwe cuda kryją się tam, gdzie nie dociera jeszcze fala masowej turystyki. Jednym z takich miejsc jest Monopoli

  Placuszki z cukinii na ostro – prosty przepis z nutą tradycji Cukinia to jedno z tych warzyw, które potrafi zaskoczyć swoją wszechstronnością. Można z niej przygotować delikatne kremy, chrupiące zapiekanki, a nawet słodkie ciasta. Dziś pokażę Ci mój sprawdzony,