Tag Archives: sok
Sok dla zmysłów
Sok dla zmysłów ma za zadanie poprawić działanie naszych zmysłów. Trudno funkcjonować gdy któryś z naszych zmysłów zaczyna szwankować. Dlatego należy o nie dbać. Sok dla zmysłów ma takie zadanie. Wyostrz swoje zmysły. Składniki: 400 g marchewki * 400
Sok antyoksydacyjny
Antyoksydanty, antyutleniacze są to związki chemiczne mające zdolność neutralizacji wolnych rodników. Jak przygotować taki sok Składniki; 200 g malin * 600 g jabłek * 6 jeżyn * 150 g borówki czernicy Przygotowanie: Maliny i jeżyny przecieramy przez sito, dodajemy jagody
Sok dla serca
Mężczyźni po czterdziestce są grupą podwyższonego ryzyka jeśli chodzi o zawały. Zwłaszcza panowie z tak zwaną otyłością brzuszną. Dobrym sposobem dbania o siebie jest ruch. Powinniśmy dziennie wykonać 10000 kroków, aby zachować dobrą kondycję. Do tego proponuję specjalną mieszankę warzyw i owoców w postaci soku. Składniki na
SOK DOSKONALE NAWADNIAJĄCY
Temperatury nas nie oszczędzają. Często przekraczają 30 stopni Celsjusza. przy takiej pogodzie należy pamiętać o niedopuszczeniu do odwodnienia organizmu. Powinniśmy wypijać około 1 l płynów na 30 kg naszej wagi. Dziś przepis na sok nawadniający. Robimy go z owoców, które
Energia na Euro
Już za trzy dni zaczynają się mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Panowie aby nie zabrakło wam energii do kibicowania, mam dla was energetyczny sok: składniki; 3 ogórki ( 400g ) * 2 banany ( 300 g ) * winogron jasny ( 300g
