Author Archives: admin
Kapusta kiszona inaczej
. .Kapusta kiszona przyrządzona w odpowiedni sposób jest świetnym daniem obiadowym. Także supr jako danie główne. Kapusta kiszona po rosyjsku z parówkami Składniki: 50 dag kapusty * smalec lub olej * 2 łyżki kaparów * 3 pomidory * 3-4 cienkie
Imbir, cytryna i miód mikstura na jesienne przeziębienia.
. Imbir, Cytryna i Mód . To nie wątpliwie jedna z najbardziej zgranych mieszanek, skutecznie pomagających w walce z jesiennymi przeziębieniami, katarem czy grypą. Świetnie wpływa na wzmocnienie naszego układu odpornościowego. Jest to niezwykle ważne podczas wahania temperatur, deszczowych, i
Dieta zmniejszająca poziom cholesterol.
. . Dieta zmniejszająca poziom cholesterolu Serce może bić bez przerwy przez sto lat i dłużej. Aby to jednak nastąpiło musimy o nie dbać. Jednym z największych wrogów serca jest nadmiar złego cholesterolu. Kiedy jego poziom nie przekracza 200 mg/dl wszystko jest
Jagnięcina pieczonaw pergaminie
. . Jagnięcina pieczona w pergaminie to danie z wyższej polki. Trzeba mu poświęcić trochę czasu. Ale efekt końcowy jest po prostu palce lizać. Składniki: Marynata szklanka oliwy * 4 łyżki octu winnego 6% * 2 łyżki białego wina wytrawnego
Cholesterol
. . Jak obniżyć cholesterol, o to kilka wskazówek. Kontroluj spożycie tłuszczów Zamień tłuszcze nasycone występujące np w maśle lub śmietanie, na tłuszcze roślinne. Jedz warzywa i owoce Spożywanie pięciu porcji owoców i warzyw dziennie skutecznie obniża cholesterol
Kapuśniak
. . Kapuśniak to zupa, która mocno jest zakorzeniona w naszym polskim menu. Króluje on w okresie jesiennym. . . Oto sprawdzone przepisy na Kapuśniak Kapuśniak po słowiańsku Składniki: 1,5 litra wywaru z mięsa i warzyw * 300 g kapusty * 4
Domowe lody
. Domowe lody. Przygotowanie ich nie jest takie trudne choć wymaga trochę czasu. Zobacz jak zrobić pyszne lody bez wychodzenia z domu: czekoladowe lub jogurtowe z owocami. Proste i szybkie przepisy na domowe lody przygotowałem poniżej. . Domowe lody –
Fasolka szparagowa z dziczyzną
. . Fasolka szparagowa z dziczyzną to jedno z najsmaczniejszych dań jakie udało mi się przygotować. Bardzo lubię samą fasolkę szparagową. W zimie kupuję mrożonki, ale w okresie wiosennym oczywiście świeżą Ze świeża jest więcej „zabawy” bo musimy ją oczyścić
